你的这个在流产后是需要多休息的，避免劳累，受凉，局部洗剂洗洗的，一般是需要在半个月后才可以考虑洗头及洗澡这些的，这个期间是不可以同房的，多吃一些鸡汤鱼汤这些含蛋白质的食物的。