指导意见： 你好,腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚,做腰椎拍片或MRI,还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能,另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床,可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗,一定要避免长期保持一个姿势工作,