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睡太多不好,只会越睡越困,十逝辉笼小时左右就可以,无所事事也容易犯困的。可以找点事情做的,多做舞锅点有意义的事情。看看书,做做胎教。也可以多出去走动,散散心,也可以帮助顺产乐涉的哦。
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孕期喜欢睡容易累,这都是正常的,你多休息,好好养胎,起床以后就出去走走晒晒太阳,不然会闷坏自己的,没事干就出去逛街买东西咯
平时要养成早睡早起的好习惯啊,适当的运动注意休息,调理好身体吧,多到户外去散步
前3个月的话比较犯困,可以经常睡觉,后面的话建议还是多活动活动的好。
睡晚些没事的,但肚子觉得饿了,那就要起来吃些东西,宁愿吃些东西再睡,让宝宝有营养可以吸收。
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