这是正常。少食多餐，饭后适当走动。

您好：你可能是肚子着凉引起的肚子胀或是某些食物引起肚子胀气，注意平时饮食要合理，不要暴食暴饮，建议夜晚睡觉的时候，注意肚脐周围的保暖，注意多喝水多休息。