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您好堡涌，可以吃。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点唤笼了就是要注意 孕期保裕战健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。
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根据你所描述的情况，你的吐是 妊娠反应 ，你说的 孕妇 吃营养高的，也就是高蛋白，高 维生素 ，的食物都可以，
当然可以，其实 孕妇饮食 没这么多忌讳的，只要不是会 流产 和导致畸形的食物都能吃。我怀孕时经常吃麻辣火锅、烧烤和冰淇淋，宝宝好得不得了，有一次吃了三只大闸蟹也没流产。
你好，是可以吃的，但不要多吃就好