多看 绿色 风景

亲,放松心情,不开心的时候到外面散步或者听听轻音乐! 对胎儿有利! 保持良好的心情跟睡眠 宝宝出生后 ,也比较好带,睡眠也会比较有规律!

找点事情做，转移自己的 注意力 。可以的话，可以去采购宝宝的物品了。小孩子的东西很可爱的，自己看了也温馨：）或去图书馆看看书，文学氛围也不错~~~

多看看关于孕期的书籍，也可以去逛逛 母婴店 ，整理下宝宝的衣物。听听音乐，和宝宝多说话哈。