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缺钙吧！！

我有时也这样

缺钙吧，就会这样

一般的情况下，现在的症状与神经刺激有关系的，属于比较正常的情况，没有必要担心的，平时需要注意休息，加强营养，定期进行复查的，饮食一定注意全面，清淡，营养的，多吃点蔬菜，水果，高蛋白质食物，坚果，粗粮等，另外需要少吃多餐，防止引起胃肠功能不适的。