病情分析： 怀孕后三个月内女性是建议及时进行叶酸补充的，主要是防止可能由于饮食不当导致的摄入量不足。 指导意见： 一般含有叶酸多的食物水果有如红觅莱、菠莱，龙须菜、芦笋、豆类、酵母发酵食物、苹果、柑桔等。