我是一名高中生男16岁，还有半个月就要运动会了，我比较擅长的项目是100米，我一般跑就是个12多
匿名用户 2015-09-07 17:15
满意回答
每天早晨截贵晚上各跑5公里，（注意不要弄伤了自己）半个月丰急竖下来速点惑度会有所提升的
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
越跑越快，就这样
天天跑步
那算是非常的快了，国际运动员都还么有你这么快呢！
每天早晨截贵晚上各跑5公里，（注意不要弄伤了自己）半个月丰急竖下来速点惑度会有所提升的
越跑越快，就这样
天天跑步
那算是非常的快了，国际运动员都还么有你这么快呢！