孕妇天天吃稀饭好吗?

孕妇天天吃稀饭好吗?
露珠_YszE    2014-07-26 18:14    

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问题分析: 可以吃,孕期的的饮食应多样化,应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。 孕早急吴期体内缺乏叶酸和维生崭蒸浅素,胎儿发生神经管畸形的危险就会增加。因此,应多吃蔬菜、水果,并适当地补充叶酸和多种维生素。 妊娠6个月以后,普遍出现低钙症状。因此孕期应多喝牛奶,并适当地补充钙剂。孕期应每月查一次血红蛋白,补充铁剂及维生素c,并增加蛋白质摄入。 孕期应限制动物敢躬性脂肪的摄入,补充蛋白质食物(从瘦肉、蛋、奶、鱼等食物中补充)及钙、铁和维生素b2较丰富的食物,可减少妊娠高血压综合征的发生。 意见建议: 建议你在整个孕期要注意饮食,增加营养,保证胎儿的正常发育。

怦然心动然后呢   2018-03-21 10:43
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其他回答

我也是,不过偶尔也吃得下饭

娇滴滴的萌主    2014-07-26 20:17

我也是天天吃稀饭,干饭吃不下

幸福从天而降    2014-07-26 18:48

你好,不好,容易造成营养不良,建议孕期合理膳食,均衡营养,多食新鲜的蔬菜水果。

五彩缤纷20143    2014-07-26 18:15