怀孕50天，要想 补血 ，是可以每天多加吊报强营养的，要富有营养及间虏缘易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝搁迷、猪血、瘦肉、奶制品。