朋友给我产后推荐尚孕减肥产品，不知道怎么样？
匿名用户 2015-04-09 14:41
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减肥最好的办法还是以运动为主，饮食调理为辅，晚饭后跑步和多游泳是最好的减肥手段。 饮食上要注意少吃卜佳甜食，满崇搁吃饭速度不要太快凡吊，多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
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我产后就是用的这款产品，效果确实不错，我的赘肉减掉了很多，现在只比我产前重5斤，这种效果还是让我很满意的。
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