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可以可以吃些养气 补们报血 的营养品来调理。补血养气饮食调养法 多吃富含优质蛋白质、 微量元素 (铁、铜等)、 叶酸 和维菜截生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效栋劣过
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其他回答
亲，你好，可以的呀，不过你有没有血糖过高的，有的， 这个就不要放糖的，现在 怀孕 的，一般到了中后期，很多食物也可以吃的。
你好，目前描述的问题一般建议及时的饮食均衡，很重要，可以试试，问题不大