坐和站对胎盘的压力是一样的.所以一定尽量平躺,靠都不行。实在要坐的话，尽还有量把肚子放平，与地面的角度越小越好。 还有，躺的时候，在脚下垫一个枕头之类的，把脚和臀部抬高！这样有希望让胎盘长上去一点，更容易恢复正常。