多喝开水。可以认泳间自个做点冰糖煮梨，连梨带汁一起吃（冰糖要少放， 怀孕 期吃糖过多容易导致高血糖）能去火。此外缺少维他命很容易发生 溃疡 ，多吃蔬菜和水果，特别猕猴桃含维他命比较多蔑昌，多沙室吃点苹果，小宝出生往后不适宜的哮喘病。维他命B2是比较能治溃疡的，只是不清楚在怀 孕期 能不可以吃，假如较为严重要吃的话，最好求助下大夫。