怀孕以 后由于孕激素水平增高，使肠蠕动减慢，再加上增大的子宫对肠管的挤压，孕妇容易发生便秘。蜂蜜有通便的作用，孕妇喝些蜂蜜水可以缓解便秘症状。但要注意的 是，蜂蜜水含糖量较多，喝得过多会影响孕妇体内的糖代谢，至于蜂蜜中含有少量的肉毒杆菌是一种神经毒，成人体内有消化此类神经毒物的酶，可以消化解毒，不 ...会对人体造成伤害。因此，怀孕期的准妈妈还是不要喝蜂蜜水，可以多吃一些通便的水果，或者通过饮食来调节一下。

大便干一般与饮食有关，要注意饮食调理，多喝水，多吃些粗纤维的食物多排便、少吃高蛋白的东西。不要吃辛辣、刺激性的东西，先调理一个星期看，一般会有好转。