什么方法进行孕前排毒好呀?

我们正在积极备孕中,这几天我和老公都在进行孕前排毒,按理说跑步是最有效最健康的,可是我们都没有那么多时间,还有什么好办法吗?
锺乐珍_uWxn    2014-09-28 10:15    

满意回答

备孕期间注意以下几项就可以了,保证休息和睡细怪眠,戒烟戒酒,女方提前开始吃叶酸、钙片或维生素,保持一个愉快的心情菠径化,相告耗信好孕很快就到了。

居骊燕_3w7W   2014-09-28 10:15
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

亲,平时只要饮食均衡,作息正常,其他的没有特别要求的,而且心态才是最重要的

太叔芷天_k6Oh    2014-09-28 10:43