怀孕了能吃方便面、炖酸菜、自己家做的小土豆咸菜、孜然、辣椒面、辣白菜、干菜类等等吧能吃嘛?
匿名用户 2012-09-17 13:25
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其他回答
方便面就最好不要吃了,里面很多添加剂,其他的如果都是自家做的,来源安全可靠,包括酸菜都可以吃
尽量不要吃方便面,多吃一些鱼,水果,核桃,均衡饮食
吃方便面的时候加些新鲜的蔬菜,少放调料。吃酸菜选大品牌无防腐剂的酸菜。其它的都可以吃!这不吃那不吃会营养不良的。均衡的吃东西就好。
咸菜和腌制品,方便食品都没有太多营养,所以最好少吃.孜然、辣椒面、辣白菜、属辛辣食品比较刺激也建议少吃.多吃新鲜蔬菜有营养的东西.