流产瓦殊后应卧劳肿清床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。注意休息，加强营养。在流产后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。流产后子宫需要一个月左右复原。 流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的索抓食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复，不可以吃冷的水果 烫熟了 可以吃