你好 在饮食上一定要注意 1） 1、饮食宜清淡，不食羊挤凡肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫毯电鱼、甲鱼、白鱼貌怪垃、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐 、海带、紫菜、水果等 2） 1.饮食定时定量，不能暴饮暴食。 2.坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。 3.多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。 4.常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。 5.忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。