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你好!怀孕哑寸期间孕妈妈很多都会失眠的,最好睡前喝一杯热牛奶或者蛋患惑热的蜂蜜水,有助于睡耀旧眠质量的
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怀孕35周后嗯出现腰痛的现象都是正常的最好还是每天晚上早点睡觉比较好。
你好!怀孕期间孕妈妈很多都会失眠的,最好睡前喝一杯热牛奶或者热的蜂蜜水,有助于睡眠质量的
你可以晚上临睡觉的时候喝一杯热牛奶,用热水泡泡脚,听听轻松地音乐,看看书来缓解失眠的症状
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你可以晚上临睡觉的时候喝一杯热牛奶,用热水泡泡脚,听听轻松地音乐,看看书来缓解失眠的症状