脾胃虚寒及气虚体弱的体质是不能喝金银花的，虽然金银花在茶里几乎没有什么药物作用，但是对孕妇的阴虚血热的症状是有缓解作用的。同时菊花也属寒性，气虚胃寒的人要少服，但是它的寒凉作用要比金银花大。如果你现在上火喝这两种茶是完全可以的，它们可以清火。但是注意不能喝太多。 这里还要提醒你一定注意!产后恢复期间...不要再喝，产后会处于严重的气血两虚，那时是不能服用寒凉属性的任何药物或食物的! 再给你提供几种利于产后恢复的东西吧：骨头汤,为你的身体补水并促进乳汁分泌;海带，减少你的子宫出血并为身体补碘；鲤鱼，可以帮你尽快排出恶露；小米芝麻粥，补充营养并防治便秘；鸡蛋，有助于尽快恢复体力并预防贫血。