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您好，19岁了目前身高趋今糟158，女孩子的话一般18岁以后铜毯就不再生长了，要注意护理的。可以适当补充栋径点钙的，再一个可以拍骨片检查的，如果骨骺线已经闭合的话，就不会再生长了。
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你好汤臣倍健液体钙效果是不错的，可以吃的
液体钙肯定比固体钙更易青少年吸收,但是如果孩子 缺钙 症状不明显,没必要吃太多保健品,食补更好,骨头汤和 牛奶 都很好的!
这个情况一般一天吃一次，一般可以在饭前服用，应该是吸收比较好的。
您好，19岁了目前身高趋今糟158，女孩子的话一般18岁以后铜毯就不再生长了，要注意护理的。可以适当补充栋径点钙的，再一个可以拍骨片检查的，如果骨骺线已经闭合的话，就不会再生长了。
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