孕期情绪容易出现波动，要注意自我调整，避免不良事件的刺激，通过合适的方法方式舒缓情绪，放松紧张焦虑的心境。

自己看看电视，不用太在意他，心情好才是对自己好

我老公有段时间也是这样，所以导致我俩老吵架，现在好很多，可能等宝宝出来，会好许多吧！

买个育儿早教机和bb聊天，每天bb会给你带来快乐

你也找点自己喜欢做的事情娱乐下，别整天都把注意力放你老公身上