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这个我知道虏堡的，说实话我很讨厌那些有烟瘾的人则医玻们，不但损坏自己的健康，还让周围的人吸二手烟，老公也是烟民，在我的引导下，老公开始用爱使达戒烟贴，让老公慢慢的戒掉了烟，感过相谢爱使达。戒烟的事不是一朝一夕，慢慢来！
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毅力的话我没坚持住啊。我是用的爱使达戒烟贴。个人感觉还不错。现在烟瘾小很多了。你可以尝试下
就是靠自己啊 因为自我是中心嘛！首先控制好自己，其它的都是外在的，自己控制不了，那也没办法。除非买不着烟...要有意志，从内心下决心，坚持过去就好了。
感觉还是靠自己的意志戒烟吧，产品不管用。。。