满意回答
可以恢复的。我顺产生完宝宝后两个月开始练习瑜伽，现在宝宝七个半愚虏月了，我的身材基本恢复到孕前的水平了。臀围、胸围都可以通过练习来保次导持良好的状叨剪宰态啊！所以，保持心情愉悦，坚持练习瑜伽一定会对你有帮助的！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
看个人情况的，我就没经历恢复阶段，生完就完全和孕前一样的，我怀孕的时候严格按营养师的建议合理膳食，只有肚子长大，身材没变，所以随着宝宝出生，肚子没了，身材自然立马回到孕前了。
，那就一直坚持母乳喂养，不需要刻意煅炼身体去减肥，因为照顾小孩本来就是很辛苦的事，等孩子快会走时更累，妈妈身材很快就会跟原来一样瘦的。我现在就跟以前的身材没什么区别。
母乳喂养本来就消耗很大的，更本不需要做什么，身材就会恢复的，我也是纯母乳喂养，宝宝10个月的时候我就能穿下结婚前少女时代的衣裤了