山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻； 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效；但是淮山是不能跟某些食物同吃的：如【山药+油菜】山药补气，油菜破气，同食会降低食疗功效。 【山药+香蕉】会引起腹部疼痛。 【山药+柿子】同食会引起胃胀、腹痛、呕吐。 【山...药+甘遂】不要一同食用，也不可与碱性药物同服。 【山药与猪肝】山药富维C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素C遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。 山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。孕中后期一般都会出现便秘，所以建议少吃。

山药对人体是有益的，孕妇可以吃，不要过度吃就行

主要是根据孕妇的身体状况的，要是气血正常的话尽量不要吃