病情分析： 你好，您所说的情况。在孕期，是可以吃一些豆腐类食品的食物的。是对宝宝有好处的。是可以增加一些纤维素和蛋白质的 指导意见： 建议，在孕期要注意饮食。不要偏食厌食。不要吃辛辣刺激食物。多饮水预防感冒。祝您孕期健康