可以，大枣补脾养血，枸杞补益肝肾，白菊清肝明目，对您和宝宝都好 也可以煮粥，加点莲子，薏苡仁，大枣，山药，百合，阿胶都可以，这些都是补益脾肾的好食材。

应该没事吧！我那会喝粥里都有红枣和枸杞的，不过网上有说不让吃枣，可我吃了也没事啊，我家宝贝也平安的降生了

可以