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怀孕四个月以后就要注残躬意补钙源菠了,我怀孕的时候是从十八周开始吃的沙碗吊钙片,我吃的迪巧的钙片感觉补钙效果挺好的,适当吃些钙片补钙效果更好一些。
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一般来说孕期第四个月的时候就可以开始补钙,平时多吃些富含钙质的食物,选择合适的补钙产品进行补钙,多晒太阳,促进钙吸收
没到三个月就开始吃的,一直吃的钙尔奇感觉还可以,
怀孕四个月以后就要注残躬意补钙源菠了,我怀孕的时候是从十八周开始吃的沙碗吊钙片,我吃的迪巧的钙片感觉补钙效果挺好的,适当吃些钙片补钙效果更好一些。
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没到三个月就开始吃的,一直吃的钙尔奇感觉还可以,