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对于准妈咪来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。荔行竞枝和桂圆，山楂果及劣峡宝其制品应当忌吃。甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等，准妈咪碗抗天天吃柑橘不应当超过3只
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应季的水果，准妈咪都可以放心食用的哟，如苹果，香蕉，草莓，梨等
对于准妈咪来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。荔行竞枝和桂圆，山楂果及劣峡宝其制品应当忌吃。甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等，准妈咪碗抗天天吃柑橘不应当超过3只
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