你好，你的这种情况很有可能是在洗头或是洗澡的时候着凉导致的，建议你需要注意多休息，注意保暖，避免受凉。如果情况严重的话，就需要到医院检查治疗了。人流后需要注意多休息，加强饮食营养，避免受凉防止感冒的。