你好，你现在的这种情况是一种正常的现象，在怀孕的早期阶段， ：由于性激素水平的升高，可以有轻度的水肿现象，临床上是很常见的，如果你手部、腿部的水肿不是很严重，暂时就不需要处理，如果这种症状有明显的加重趋势，建议你尽快的做一个尿常规的检查，同时做好怀孕期间的常规检查，祝好！

没事散散步多活动，少吃点盐

是怀宝宝正常现状，应该说是宝宝给你的症状。正常，别担心

泡泡脚，热水敷一敷

正常的，我当时也是