孕晚期随着胎儿变大，膈肌会上抬，导致肺的活动空间变小，准妈妈容易引起呼吸困难，这个时候建议宝妈侧躺，不要平躺，可以把上半身抬高。另外宝妈还要看自己的胎心监护结果，如果结果正常，宝妈只需要多注意休息不用太担心，孕后期适当的吸氧也能够缓解呼吸困难，对胎宝宝也有好处哦。

你好准妈妈，我是刚生完四个半月的宝宝妈！其实孕34周已经属于孕晚期了，不适合平躺睡觉，肚子那么大肯定会压迫内脏导致喘不上气，所以建议睡姿左侧卧！我孕晚期的时候就是这么睡的！再坚持一个月你就胜利啦！加油！

通常是宫高上升，压迫到心脏。 如果胸闷利害就要去医院检查。 如果不是很辛苦的话，可以站起来或者走几步放松一下，做一下深呼吸就没事了！ 祝好孕

不建议你平躺 因为会会造成宝宝在肚子里缺氧的

要开始左侧睡了，免得宝宝缺氧