您好；产妇月子期间要注意少吃油盐、选择柔软、易消化、不刺激、属性温的食物，建议多吃蔬菜，可以适量吃西瓜和葡萄的，不要吃生冷食物的，多喝水多休息，保持好卫生，祝健康快乐。