怀孕才22周脚部就发现开始肿了，怎么办？

脚部开始肿了，一直合适穿的鞋子都变得紧紧的，怎么这么快就出现这现象呢？怎样可以缓解？
呼延谷梦_dRUi    2012-04-15 23:47    

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正常的呢！你已经到了 孕中期 了，这个时候可能会开始 水肿 了！因为你的宝宝压迫到了你的神经了！不要担心，你只要晚上睡觉时候双脚最指垫的高一点，平时吃的食物清淡一点，可以喝点冬瓜汤，栗子汤或生缠者红豆汤，可以取宝典蔑水肿的呢！

衡慕雁_88Dd   2012-04-16 00:12
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其他回答

孕期有些宝妈是会出现水肿的， 多喝水 ，尽量少食多餐，适量的运动可以缓解的

皇以彤_Vzof    2012-04-16 00:16

平时脚部注意抬高， 晚上睡觉 双腿下垫一个大垫子，两腿中间夹一个小靠包，睡前热水泡脚，不要穿裤腿过紧的裤子，孕晚期可以吃冬瓜汤消水肿，我基本上就是这样，感觉有些效果~

东门诗翠_Wbtc    2012-04-16 00:13

把 枕头垫在脚底 睡觉 吧。我现在34周多，还没仲哦，还要经常散步。

区雅洁_zB3F    2012-04-16 00:07

口味清淡点，盐啊什么的少一点，不要久站久座，让 血液 流通。

李嘉瑞_96a2    2012-04-16 00:05
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