你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状 一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参

正常的，没事

怕冷也怕热的

孕妇火力壮是说孕后期和晚期

有的不怕冷，个人体质吧