病情分析： 根据你的描述，建议你预防一下的好。 指导意见： 如果你平时月经不规律，积极预防是很好的。 另外平时注意不要着凉，不要进食生冷、辛辣的食物。 医生询问： 如果有小腹部不适，建议可以给予热敷。