病情分析： 你好，你的最近一段时间我一到晚上睡觉后腰颈椎又累又疼，翻身都感觉有点困难，有时严重了好像肚子里甚至整个腰部这里都是累的，还有点肾虚的情况，可以针灸治疗。 指导意见： 建议及早配合采用中医针灸的方法止痛治疗，通经活络、活血化瘀、行气止痛效果好。腰部累与睡弹簧床可能有关系的。