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你好，可能长时间保持一个姿势刺怨会有腰酸痛感，可以脚查适当换换姿势的，可以捆稼菜减少疼痛感
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亲，一般都是要到孕后期才建议采取左侧睡姿啦，这样不会压迫到宝宝的心脏，这个时候就没有那么多讲究了，我当时是怎么舒服怎么睡的，供参考！
你好，可能长时间保持一个姿势刺怨会有腰酸痛感，可以脚查适当换换姿势的，可以捆稼菜减少疼痛感
亲，一般都是要到孕后期才建议采取左侧睡姿啦，这样不会压迫到宝宝的心脏，这个时候就没有那么多讲究了，我当时是怎么舒服怎么睡的，供参考！