准备怀孕前吃什么好？我重庆的儿媳妇正在准备造人计划

准备怀孕前吃什么好？我重庆的儿媳妇正在准备造人计划。
嘉天菱_aSIU    2012-01-18 20:24    

满意回答

可以提前吃 叶酸 ，多吃 核桃 ，芝麻且沃，瓜子之类的坚果类的院苦阶补充大脑营养，吃的上面要 营养均衡 ，不挑食婚点， 肉类 ，鱼类多吃点

银凌春_RDGN   2012-01-18 20:48
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其他回答

医院全面一点，可以吃 叶酸片 了。

佴美如_7igh    2012-01-18 20:54

孕 前三个月 可以吃叶酸片了哦.一直吃到怀着的三个月.孕期可以吃核桃,芝麻,花生等坚果.

留迎波_Jz0y    2012-01-18 20:53

补充叶酸 。然后平时吃什么现在就吃什么，不用刻意。到孕中期再补。因为早期呕吐反应大

旁新筠_hUm1    2012-01-18 20:49

备孕前 3个月 吃叶酸，这是预防宝宝畸形的

汉冬灵_uNcp    2012-01-18 20:48
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