您好，人流后不能吃生冷涉铜刺激的食物。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、昌键生豆类佳抹制品和新鲜蔬菜，增强机体对疾病的抵抗力，以加快身体的康复。 麻烦采纳，谢谢!