吃辣的就是刺激性比较强的，怀孕期间尽量不要吃辣椒，孩子以后也容易湿疹的，如果想吃辣的，可以吃青辣椒

尽量避免辛辣的食品，对胃有刺激，也对胎儿不好

闲聊时手机或者电脑在罔尚做个小活！日结票子的呦！我带宝宝做了5个月了！一直手机！或者电脑！一个月也能有小2仟哒！反正带宝宝也无聊！不如给宝爸减轻压力呢！有兴趣的米我看看合适自己不！釦哦！563540709！这里不回复亲们哈！

少吃点，宝妈多注意休息，多吃水果，少吃多餐。保持好心态对宝宝好呢