一般的豆类都还是可以吃的，富含钙质， 蛋白质 等，淡定蚕豆不要吃，有很多小孩容易得蚕豆病，还有花生也战行是，厘葛 孕妇 花生吃多了，小孩子出生很容易对花生航抗贸 过敏 的。