怀孕三个月了最近几天晚上失眠眼睛都睁不开了可就是睡不着快要崩溃了怎么办

怀孕三个月了最近几天晚上失眠眼睛都睁不开了可就是睡不着快要崩溃了怎么办
代茗词    2020-11-23 07:03    

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其他回答

失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

刘成国88    2020-12-09 03:41

睡前喝杯牛奶，白天多去外面走走，散散心，保持愉快的心情

素颜姑娘不怕雨淋    2020-12-07 23:26

不要想太多，白天尽量让时间过得充实点

冰雪恋_uKHN    2020-12-05 23:21

睡前泡脚，喝牛奶，吃瓜子，听轻音乐都是催眠的

笑 口常开    2020-12-05 01:28

我也是，所以少了两周

星际宝贝m    2020-12-01 03:35
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