痛经贴只是治标不治本。您最好找中医看看是什么原因引起的月经不调，就医前要注意观察一下自己的月经情况：月经量少还是多、颜色深还是浅、浓还是稠、有无血块、月经周期是否规律提前还是推后，经前或经期是否有乳房胀痛，经前是否脾气不好等等，以便医生能更好的辨证施治。希望对您有所帮助！