有宝妈妈最近腿抽筋的吗？怀孕21周了，都吃点什么补充盖的！

有宝妈妈最近腿抽筋的吗？怀孕21周了，都吃点什么补充盖的！
小肉s    2014-09-24 11:46    

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其他回答

可以多吃小鱼小虾，虾补钙是特好的，不过对海鲜过敏的话就不要吃，买鱼越小的越好

艾妮的麻麻    2014-09-24 13:16

缺钙，喝孕妇牛奶，或者和钙辛口服液

138*****949    2014-09-24 12:09

另外继续把叶酸吃上，预防贫血

颢颢    2014-09-24 11:59

越到后面，对钙的需要越多，我没有抽筋，但是腿疼了很久，慢慢补吧，

颢颢    2014-09-24 11:58

自己加强营养

颢颢    2014-09-24 11:55
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