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您好：红枣莲子百合花生枸杞能一起煮的。百合莲子清心安神，红枣健脾养血，枸杞滋阴养肾，它们一起搭配营养丰富， 它们凡印都是去燥润肺的佳品，可以润相之肤。 红糖还具行玻则有益气养血，健脾的作用。祝身体健康。
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你好，怀孕期间可以吃的，怀孕不要过多吃，适量就行了，其次建议你在怀孕期间少吃桂圆、山楂、荔枝、螃蟹、甲鱼、薏米、生鱼片、木耳、咖啡、巧克力等，以免引起流产。
你好，月经期最好不要乱喝的，以免引起月经不调的，经期应注意保暖，加强体育锻炼，增强体质，经期不要进行剧烈运动，防止过度劳累，不吃生冷食物，不用冷水沈浴，建议最好月经干净后服用，可以补血的。