你好，一般来说榴莲含有丰富的维生素和其他水果都是一样的，没有什么特别的。

指导意见：你好,榴莲富含多种对人体发育有益的维生素,除了榴莲肉直接可以吃,榴莲的壳去掉尖刺部分和鸡一起炖,也是大补的,产前产后都可以吃。要注意的是以前没吃过第一次需要少量

榴莲是水果之王的称号，营养很高的，不过好多人受不了它的味道，而且吃多了易上火，陪着山竹吃

补充维生素和矿物质。孕期应食物多样化，均衡搭配。什么东西再好也要适量

可以补维生素～建议均衡营养