问题分析： 你好，产后产妇可以吃花生的，对于猪蹄汤是有催奶效果的，哺乳期可以多喝些。产后多吃有营养的食物利于提高乳汁质量。 意见建议： 产后母乳喂养需要加强营养，每个月带宝宝检测身高，体重等，宝宝在3个月后可以逐渐添加辅食的。哺乳期间避免吃生冷辛辣的食物。